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记忆力训练师课程:记忆力训练的小方法

2018-06-06 admin 6
  记忆力训练师课程:记忆力训练的小方法
  
  每个人都梦想者拥有超强记忆力,但是生来就可以过目不忘的人实在是少之又少。其实,超强记忆力除了天生之外,还是可以训练的。下面为大家整理了几种训练记忆力的小方法,供大家参考!
  
  记忆力训练师课程的小方法:
  
  方法1.早晚记忆。根据心理学原理,早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰,因而记忆效果较好。
  方法2.间隔记忆方法。读一本书,学一篇文章,最好分段交替进行记忆,记忆时间不宜过分集中。
  
  方法3.选择记忆方法。古人云:“少则得,多则惑。”读书学习都要抓住其中的重点、难点和关键。记忆的内容有所选择,不要“眉毛胡子一把抓”,更不要“拣了芝麻,丢了西瓜”。
  
  方法4.读写记忆法。边说边记,多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。记忆力训练师课程
  
  方法5.趣味记忆方法。“热爱是最好的老师。”一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣,其学习成绩也往往较好。记忆力训练师课程
  
  方法6.重复记忆。重复是学习之母,尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西,更需要循环往复地记忆。记忆力训练师课程
  
  中国学习能力研究院专家表示,记忆力训练的方法有很多,关键我们要找到适合自己的,适合自己的才是最好的。如果大家不知道哪种方法适合自己,可以咨询在线老师。

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